中医自学网道理这种东西有时候会感觉很近，又感觉很远。
因为很多道理需要你反复去踩坑、体验才可以真正地明白，而且还有一个残酷的事实就是，即便你懂了也未必可以做好。
比如，我们每个人小学时候就知道“少壮不努力，老大徒伤悲”，而且也常常把“好好学习，天天向上”挂在嘴边，但是有用吗？
没用的！如果没有之后的经验教训、深刻的经历，老师就算跟你强调多少遍都不会管用。
也不要企图看一篇文章或者一本书就能改变多少，很多时候都是暂时的。
我们都太缺乏实践精神了，每天看看励志鸡汤文就感觉自己浑身充满正能量了，但行动上并没有改变。
我建议大家把那些触动到自己的事情还有感受写在本子上，弄一个清单，反复地看、内化、纠正。
如果不这样做的话，你会发现自己重复地在相同的问题上犯错。
推荐阅读：