中医自学网倪海厦的视频给了无数人启发，也帮助到了无数人。
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每天，我都会抽出半小时的时间来学习倪海厦老师的中医视频课程。这些课程不仅仅让我学到了很多有关中医的知识，更重要的是，它们改变了我的生活。
在倪海厦老师的课程中，我学到了很多有关中医的知识，包括中医的基本理论、中药的使用等等。这些知识不仅让我对中医有了更深入的了解，更让我意识到了中医在预防和治疗疾病方面的重要性。
学习中医的过程中，我也学会了如何将所学的知识应用到实践中。按照倪海厦老师的建议，我开始给自己和家人进行调理。我学会了如何根据不同的体质和症状选择不同的中药和穴位进行调理。
可以这么说，中医改变了我。自从接触了中医，我的生活发生了很大的变化。我开始更加关注自己的身体和健康，注重饮食和运动，避免了一些不必要的健康问题。我也开始更加关注身边的人的健康，给家人和朋友提供中医调理方案，让他们也受益匪浅。
除了对自己和家人的调理，中医还让我对生活有了更深入的思考。我开始关注自然和人的关系，关注身体和心灵的平衡，也开始思考如何让自己更加健康、更加快乐。