中医自学网有句话说得好：父母不懂医为不慈，子女不懂医为不孝。
中医是非常值得一学的，对自己、家人都有好处。
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中医是中国传统的医学体系，几千年来一直被广泛应用于人们的日常生活中。中医蕴含着很多智慧，可以帮助我们过得更幸福。如果自己懂点中医知识，那么家人都会因此受益。近年来，倪海厦讲中医的视频影响了我，提高了我在「养生」方面的认知。
中医的理论体系非常细致，它能够解释很多现代医学无法解释的现象。中医的药物治疗、针灸等疗法都已被证明在治疗某些疾病方面非常有效。
如果我们懂得一些中医知识，我们可以更好地照顾自己和家人的身体。例如，我们可以学会如何辨别不同的体质，了解每种体质的优缺点，从而采取不同的饮食和运动方式。我们可以学会如何使用中药来调理身体，保持身体的平衡。我们还可以学习针灸、拔火罐等中医疗法，自己或家人遇到一些小问题时，能够及时采取正确的措施。
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